あけましておめでとうございます。 年越し晩酌しながら、来年の抱負は何にする？って話をしてたんですけど、私はTVでちょうど筋トレをやってたので、筋トレにしようかなって。筋トレをすると病気になりにくく寿命が伸びるんだそうです。 よく抱負で「健康で…
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