バックランジ10日目

バックランジ20回を3セットを続けて、10日間が経ちました。

不思議なもので、ここへきて急にふらつかなくなったんですよね。ジワジワとかじゃなく急に。そんなことあるんですね。毎日寝る前にやってるんですけど、はたしてどこまで続くんでしょうか。

ちなみに私はこの動画でこのおじさんと毎日一緒にやってます。

youtu.be

お腹周りのお肉を落としたい人はご一緒にどうですか？笑